My Elements Creatine 100% Καθαρή Κρεατίνη με Ουδέτερη Γεύση 255 gr

Λαμβάνεται ως συμπλήρωμα διατροφής για ενήλικες, 1 scoop (3g) διαλυμένο σε 200ml νερό. Ανακατέψτε καλά χρησιμοποιώντας ένα shaker ή ένα blender. Μπορείτε να καταναλώσετε το ρόφημα πριν την άσκηση (1 scoop) ή πριν και μετά την άσκηση (2 scoops). Μπορείτε να προσθέσετε την Κρεατίνη σε άλλα συμπληρώματα που καταναλώνετε, όπως πρωτεΐνες, αμινοξέα, προ-προπονητικά και μετά-προπονητικά σκευάσματα. Για καλύτερα αποτελέσματα ενδείκνυται και λήψη μεγαλύτερων ποσοτήτων, ανάλογα με το σωματικό βάρος, σε μοιρασμένες δόσεις, ποσοτικά και χρονικά.

Φάση Φορτώματος (5-7 ημέρες): 0.3g / kg σωματικού βάρους / ημέρα
Φάση Διατήρησης (6-8 εβδομάδες): 0.03g / kg σωματικού βάρους / ημέρα

Μην υπερβαίνετε τις οδηγίες χρήσης. Καταναλώστε εντός 90 ημερών από το άνοιγμα.

Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης δίαιτας. Το προϊόν αυτό δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας. Φυλάσσεται μακριά από φως και υγρασία, σε θερμοκρασία δωματίου 15-25 °C. Φυλάσσεται μακριά από παιδιά.

Μικροϊονισμένη Μονοϋδρική Κρεατίνη